Л – додаци исхрани карнитин тартрата

Л-карнитин је користан за одлагање појаве умора током вежбања. Прекомерна производња лактата током вежбања може повећати киселост течности крвног ткива, смањити производњу АТП-а и довести до умора. Суплементација са Л-карнитином може елиминисати вишак лактата, побољшати способност вежбања и подстаћи опоравак од умора изазваног вежбањем.
Поред тога, може деловати и као биолошки антиоксидант за уклањање слободних радикала и промовисање циклуса уреје.
Л-карнитин штити стабилност ћелијских мембрана, јача имунитет организма и спречава инвазију одређених болести, играјући одређену превентивну улогу у превенцији и лечењу подздравља.
Правилна суплементација Л-карнитином може одложити процес старења.
Л-карнитин је укључен у одређене физиолошке процесе који одржавају живот новорођенчета и промовишу развој бебе.
Л-карнитин је есенцијална кључна супстанца за оксидацију масти, која је корисна за здравље срца и крвних судова. Такође је изузетно важан за здравље ћелија миокарда. Суплементација са довољно Л-карнитина је корисна за побољшање срчане функције код људи са конгестивним срчаним проблемима, минимизирање оштећења након срчаног удара, смањење болова код ангине пекторис и побољшање аритмије без утицаја на крвни притисак.
Поред тога, Л-карнитин такође може повећати ниво липопротеина високе густине у крви, помоћи у чишћењу холестерола у телу, заштити крвних судова, снизити липиде у крви, а такође и снизити крвни притисак код пацијената са хипертензијом.
Истраживања су показала да такође има одређени ефекат на апсорпцију калцијума и фосфора