Кратак опис:
Доступни су округли, овални, дугуљасти, троугласти, дијамантски и неки посебни облици.
| Основне информације | |
| Назив производа | Спирулина таблета |
| Друга имена | Органска спирулина таблета, спирулина+се таблета итд. |
| Оцена | Квалитет хране |
| Изглед | Као захтеви купаца Доступни су округли, овални, дугуљасти, троугласти, дијамантски и неки посебни облици. |
| Рок трајања | 2-3 године, у зависности од услова складиштења |
| Паковање | Расуте количине, боце, блистер паковања или захтеви купаца |
| Стање | Чувати у тесним контејнерима, заштићено од светлости. |
Опис
Спирулина је плаво-зелена алга из рода Артхроспира.
Садржи неколико хранљивих материја: витамине растворљиве у мастима (А, Е и К), масне киселине (ДХА, ЕПА), бета-каротен и минерале. Такође је извор протеина, али му недостају довољно високи нивои неких аминокиселина које су вашем телу потребне за најбоље функционисање. Пошто спирулина потиче од бактерија (цијанобактерија), може се сматрати извором протеина за вегане.
Такође је важно напоменути да је Б12 у спирулини у другачијем облику као "псеудовитамин Б12" од типа који се обично апсорбује у вашем телу. Вероватно ћете морати да тражите негде другде за своје потребе за Б12, посебно ако пратите вегетаријанце или вегане начин исхране, који може бити низак у Б12. Нижи нивои Б12 се такође налазе код одраслих старијих од 60 година. А зашто је Б12 важан? Зато што је вашем телу потребан Б12 за стварање црвених крвних зрнаца. Такође је кључно за развој мозга и нервних ћелија. Недостатак Б12 може изазвати умор, губитак памћења, депресију, па чак и различите врсте анемије.
Активни састојак(и): фикоцијанини, масне киселине, протеини, витамини, минерали
Функција
Потенцијалне здравствене предности спирулине
Спирулина је моћан извор хранљивих материја. Садржи моћни протеин биљног порекла који се зове фикоцијанин. Истраживања показују да ово може имати антиоксидативна својства, ублажавање болова, антиинфламаторна својства и својства заштите мозга.
Овај антиоксиданс и други хранљиви састојци у спирулини повезани су са неколико здравствених предности:
Анти-Цанцер Пропертиес
Многи антиоксиданси у спирулини имају антиинфламаторне ефекте у телу. Хронична упала доприноси настанку рака и других болести.
Утврђено је да фикоцијанин - биљни пигмент који даје спирулину плаво-зелену боју - не само да смањује упалу у телу, већ и блокира раст тумора и убија ћелије рака. Протеин који побољшава имунитет се проучава због његовог потенцијала у лечењу рака.
Здравље срца
Истраживања су показала да протеин у спирулини може смањити апсорпцију холестерола у телу, снижавајући ниво холестерола. Ово помаже да ваше артерије буду чисте, смањујући оптерећење вашег срца које може довести до срчаних болести и крвних угрушака који изазивају мождани удар.
Његов протеин такође смањује нивое триглицерида. То су масти у вашој крви које могу допринети отврдњавању артерија, повећавајући ризик од срчаних обољења, дијабетеса и панкреатитиса.
Спирулина такође повећава производњу азотног оксида у вашем телу, што помаже вашим крвним судовима да се опусте. Студије показују да ово може смањити ваш крвни притисак, смањујући ризик од срчаних обољења.
Аллерги Релиеф
Анти-инфламаторни ефекат изазван антиоксидансима спирулине може помоћи људима са алергијама изазваним поленом, животињском длаком и прашином. Једна студија је открила да су симптоми попут загушења, кихања и свраба значајно смањени код учесника, што сугерише да спирулина може бити добра алтернатива лековима за алергије.
Подршка имунолошком систему
Спирулина је богата низом витамина и минерала неопходних за одржавање здравог имуног система, попут витамина Е, Ц и Б6. Истраживања откривају да спирулина такође подстиче производњу белих крвних зрнаца и антитела која се боре против вируса и бактерија у вашем телу.
Лабораторијске студије показују да се спирулина може борити против херпеса, грипа и ХИВ-а - иако је потребно много више истраживања да би се тестирали ови ефекти на људима.
Може одржавати здравље очију и уста
Спирулина је концентрисана са зеаксантином, биљним пигментом који може смањити ризик од катаракте и губитка вида у вези са годинама.
Његова антибактеријска својства могу такође помоћи у промовисању доброг оралног здравља. Једна студија је открила да водица за испирање уста побољшана спирулином смањује зубне наслаге и ризик од гингивитиса код учесника. Друга студија је показала да смањује ризик од рака усне шупљине код људи који жваћу дуван.
Апликације
1. Неким особама са неуравнотеженом исхраном у организму или онима који троше много физичке и менталне енергије, препоручује се да једу одговарајућу количину таблета спирулине.
2. Неки људи који имају симптоме као што су анемија и несаница због дуготрајне употребе неких лекова или хемотерапије.
3. Неким особама са лошим системом за варење и спорим варењем саветује се да једу одговарајућу количину таблета спирулине, неки од састојака који се у њој налазе имају одређени ефекат на пробавни систем.
4. Људи који раде у окружењу са недостатком кисеоника и људи са високим нивоом липида и холестерола у крви;
5. Људи са туморима и дијабетесом;
6. Људи који често једу пржену храну или морску храну.
